Los cosméticos sin gluten a debate

A estas alturas ya habrás oído hablar sobre los cosméticos sin gluten, y quizás no tengas muy claro si hay algo de cierto en ello o es solo una moda comercial más. Que la celiaquía necesita de una dieta sin gluten es más que evidente, pero ¿el maquillaje y los cosméticos también?

La dieta sin gluten y los cosméticos sin gluten

No existen demasiados estudios acerca de si una persona celíaca puede o no usar cosméticos que contengan gluten, pero sí puedes contrastar las ideas y las opiniones de expertos en celiaquía.

La realidad es que se conocen pocos casos en los que una persona celíaca, alérgica o sensible al gluten haya tenido problemas al usar sin darse cuenta cosméticos con gluten, aunque también es cierto que no todos tenemos síntomas externos, pero, por norma general, no debe haber peligro en la aplicación de productos con gluten si es de forma tópica.

En la mayoría de productos de belleza se usan derivados del trigo y de la avena, como muchas cremas, aceites corporales, barras de labios y jabones. Hay un compuesto, el tocoferol, que es prueba evidente de que ese producto contiene trazas de trigo.

También es muy común encontrar restos de almidón en productos como las máscaras de pestañas, acondicionadores de la piel, geles, champús, tintes para el pelo y lacas; y el salvado de trigo está presente en cremas exfoliantes y productos para el cuidado del cabello.

¿Es realmente un problema para nosotr@s?

Es la pregunta que la mayoría de nos hemos hecho alguna vez. Sabemos perfectamente qué alimentos llevan gluten y no podemos ingerir, pero no está claro que los cosméticos con gluten sean un problema.

La evidencia muestra que la cantidad de proteínas procedentes del trigo y los polipéptidos que penetran a través de la piel es tan pequeña que difícilmente podrían afectarnos, pero hay personas que son más sensibles que otras y éstas sí que podrían sufrir alguna reacción aunque sea leve.

El problema no estriba en su uso tópico, que como se ha comprobado no es apenas perceptible, sino en la probabilidad de que entre en contacto con el sistema digestivo. Así pues, el peligro real puede venir desde varios productos:

  • Geles de baño y champús

Su peligro viene de la alta probabilidad de que entren en contacto con la boca, sobretodo en el caso de niñ@s pequeñ@s.

  • Maquillaje de ojos

Se aplican en una zona muy sensible del cuerpo.

  • Cremas y lociones

Pueden pasar de las manos a los alimentos sin gluten y provocar contaminación cruzada.

  • Lápices labiales

Por su facilidad de entrar en contacto con la boca, es el más peligroso de todos.

¿Cuál es la mejor solución?

Pues como siempre, lo mejor que puedes hacer es prevenir, es la única forma de estar seguro al cien por cien y no llevarte disgustos. Al usar cosméticos sin gluten estarás reduciendo a cero las posibilidades, aunque sean ínfimas, de que tu organismo acabe teniendo contacto con alguna traza de gluten. Ya lo dice el dicho: más vale prevenir que curar.

 

Si necesitas más información sobre qué es la celiaquía, cómo se diagnostica y mucho más, no dudes en ir a mi súper GUIA SIN GLUTEN ¡Espero que te guste!

 

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